500 Бонусов за отзыв
Слушай своё сердце! Кардиотренировки по пульсу

Слушай своё сердце! Кардиотренировки по пульсу

«Планета Спорт» и Василий Нестеров, первый калининградец, который финишировал в триатлоне IRONMAN, Президент Федерации триатлона Калининградской области и основатель клуба AMBERMAN, предлагают вам чаще слушать своё сердце.

21 октября в 12:00 в магазине «Планета Спорт» на ул. А. Невского, 7-9 пройдёт лекция о тренировках по пульсу в циклических видах спорта. Желающие узнать больше о пульсовых зонах и формуле безопасного пульса на тренировках могут БЕСПЛАТНО зарегистрироваться по ссылке.

Сердце - это не просто место, где живет горячая любовь к спорту, а важнейший орган, регулирующий деятельность всего организма. Соизмерение мышечной нагрузки, питания, режима сна и отдыха с потребностями сердечно-сосудистой системы - лучший способ повысить эффективность занятий и сберечь здоровье для новых достижений.

#planetasport39 #нестеров_тренирует #amberman


Возврат к списку